daniel 1165

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1316

napisanych postów

Imię daniel

Nazwisko daniel

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.05.2018 (17:41)

Data rejestracji 14.05.2018 (18:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	zbijanie się mięśni witam mam pytanie może nie w temacie ale czy ktoś się spotkał z czymś takim jak nadmierne zbijanie się mięśni takich jak mięśnie pleców,mięśni między żebrami.chodzi mi o to,że nawet po masażu pomaga to na chwile bądz jeden dzień i zbijają się z	11	2018-05-14 18:22